静電気が頻繁に起こる人は、体が助けを求めているサインかもしれません。写真は、静電気で髪の毛が逆立つ男の子。(Shutterstock)

静電気が頻繁に起こる? 内側から改善する5つのヒント

秋から冬にかけて空気が乾燥してくると、私たちはよく「パチッ」と放電する瞬間に遭遇します。この軽い刺激のような痛みは、意外と厄介なものです。

健康番組「健康1+1」の司会者JOJOさんによると、静電気が頻繁に起こる場合、それは体からのSOSである可能性があるといいます。では、静電気はどのように発生し、どのように防げばよいのでしょうか。JOJOさんは番組の中で詳しく解説しています。

 

すべての物質は電気を帯びており、プラスとマイナスの電荷を同量持っています。異なる物質が接触したり、こすれ合ったりすると、マイナスの電子が移動し、静電気が発生します。秋冬に静電気が起こりやすくなる理由について、JOJOさんは「単に空気が乾燥しているだけでなく、体の健康状態が関係している可能性もあります」と指摘します。

▶ 続きを読む
関連記事
年齢とともに太りやすくなるのは、代謝が落ちるから? 実は、筋肉量や活動量、睡眠などの変化が関係しています。中年期の体重増加の理由と、無理なく続けられる対策を紹介します
夜中に何度もトイレで目が覚めるのは、なぜでしょうか。中医学が考える夜間頻尿の原因と、ツボ押しや生活習慣の見直しなど、自宅でできるケアを紹介します
耳垢は汚れではなく、耳を守る大切な仕組みです。掃除しすぎの注意点と、受診すべき耳のサインを解説します
重いギプスで固定する時代は終了?骨折治癒の最前線では、適度な運動による血流増加や、最新の可動式装具を活用した統合的アプローチが主流となっています。冷やす期間の見直しやタンパク質などの栄養ケア、骨粗しょう症のサインとしての警告まで分かりやすく整理しました。
寝返りを打っただけで、突然ぐるぐるめまいがすることがあります。原因は、耳の中の小さな「石」かもしれません。