薬をやめても腸内変化が続く──数年後まで残る影響
体は通常、薬を数時間から数週間で排出します。しかし、近年の研究では、数年前に使用した薬であっても腸に影響が残り続けること、さらに使用頻度や期間が長いほどその影響が大きいことが示唆されています。
9月に『mSystems』誌に掲載された研究によると、一般的に使用される薬の約9割が腸内細菌に持続的な変化を与えており、これは従来「消化機能とは関係がない」と考えられていた薬にも当てはまると報告されています。
この現象は抗生物質だけでなく、高血圧、不安、胃酸過多の治療薬にも見られます。
関連記事
春が旬のアスパラガス。実はおいしいだけでなく、腸や骨、細胞の修復まで支える栄養の宝庫です。健康効果を最大限に引き出す食べ方や、意外と知らない活用法も紹介します。
便秘は食物繊維不足だけが原因ではないかもしれません。最新研究で、ある身近なビタミンが排便回数や腸の動きに深く関わる可能性が判明。腸と遺伝子の意外な関係にも注目が集まっています。
同じ健康食品を食べても、効果に差が出るのはなぜ？最新研究で、そのカギが「腸内細菌」にあることが明らかに。果物や野菜の栄養を本当に活かせるかは人それぞれ。健康食品が効く人・効かない人の違いと、腸内環境の意外な関係を解説します。
「食物繊維を増やせば大丈夫」は本当？75件超の臨床試験から見えた、便秘改善に有望な食品とサプリとは。キウイやマグネシウム水など、根拠に基づく最新対策をわかりやすく解説します。
潰瘍性大腸炎の症状改善に、身近なココナッツウォーターが役立つ可能性？最新研究が示した寛解率の変化と、腸内環境・カリウム補給の観点から見る新たな食事アプローチを解説します。