今後3年で来る疫病と食糧不足？ 中医師が教える生活の知恵
中医学の古典『黄帝内経』は、人の健康だけでなく、宇宙と人体のつながりについても述べています。その中の「五運六気」の学説では、陰陽五行を使って気候の変化や疫病、災害の法則を推測し、人々が自然の流れに従って吉を招き凶を避ける方法を導いています。
「古代の聖人たちは天地の理を理解し、宇宙の法則を知っていたので、病を避ける方法や、感染した後の対処法を心得ていました。そして、普通の人々にも疫病を避ける方法を教えていたのです」と、イギリスの栄大夫クリニックの所長である舒栄医師は、新唐人テレビの『健康1+1』番組で語りました。
彼女は「五運六気」の理論に基づいて、今後3年間の疫病の傾向を予測し、視聴者に対しては熱性の感染症に注意するよう呼びかけるとともに、野菜や穀物などの供給不足に備えて食料の備蓄を勧めています。
関連記事
耳の近くにあるツボ「聴会」の位置と刺激方法を解説。耳鳴りや歯の違和感のセルフケアとして、日常に取り入れやすい指圧のポイントを紹介します。
繰り返す下痢、その原因は「湿」かもしれません。体質別の見分け方から3つのツボ、腸をやさしく整える山薬・蓮子粥まで、中医学の知恵をわかりやすく解説。自分に合う整え方がきっと見つかります。
立春のころは気が動き出す一方、体が追いつかず不調を感じやすい時季。ねぎま鍋は巡りを助けながら内側を養い、陽気がのびる流れをやさしく支えます。
2026年・丙午年は水の力が強まりやすい年。冷えが心や脾を傷めやすく、動悸や不安、胃腸の不調が起こりやすいと『黄帝内経』は示します。今年の養生の要点を解説します。
真冬の強い冷えは心の働きを弱め、動悸や不安感を招くことがあります。さつまいも・生姜・黒糖を組み合わせたおかゆで、体を温め血を養う養生法を紹介します。