『めまい』症状 原因 治療法 そして自然な対処法
めまいは、自分や周りが動いているように感じる症状の一つです。実際には何も動いていないのに、ぐるぐる回っているような感覚が特徴的です。この症状では、「自分自身が回っている」「周囲が回っている」、またはその両方が回転しているように感じます。
「めまい」という言葉は広い意味を持ち、回転性めまいだけでなく、頭がくらくらしたり、体のバランスがとれないように感じたり、気を失いそうになるようなフラフラ感も含みます。
これらの症状が重なったり、混同されやすいため、正確に「めまい」の患者数を把握するのは難しいとされています。ただ、推定では成人の約4人に1人が何らかの形でめまいを経験しており、そのうち7~10%の人が一度は回転性めまいを体験していると考えられています。
関連記事
突然こみ上げる胸やけや喉の不快感。温かい水や指圧など、身近な工夫で酸逆流を和らげられることがあります。
食事を抜くなら朝か夜か。同じ食事でも、食べる時間で血糖や代謝への影響が変わる可能性があります。鍵は「体内時計」にあります
視力や聴力、平衡感覚の衰えを、ただの老化だと思っていませんか。感覚の変化は、体の深い不調を知らせる早いサインかもしれません。
椅子からスムーズに立ち上がれますか。その何気ない動作の変化が、将来の関節の健康や生活の質、心の状態を映し出すサインかもしれません。誰でもできる簡単なチェックと、今から始めたい予防法を紹介します。
40歳以降に気になりやすい体臭は、加齢だけでなく、代謝や循環、ストレス、食生活の乱れとも関係する可能性があります。中医学の体質別に原因と対策を紹介します。