永遠の視力：老眼、近視、飛蚊症、ドライアイに効く古代の知恵

スマホやパソコンを長時間使っていると、目の乾燥や疲れ、視界がぼやけるなどのトラブルに悩まされること、ありますよね。エアコンの効いた部屋に長くいたり、夜遅くまでテレビを見たりゲームをしたりするのも、目に負担をかけてしまいます。そんなときに役立つのが、伝統的な中国医学による目のケアです。

TCMは、何千年も前から多くの病気の治療に使われてきた自然療法です。ハーブを使った治療、ツボの刺激、食事の見直し、目のエクササイズや温湿布など、さまざまな方法で目のトラブルを防ぎ、健康を保つことができます。

TCM「Traditional Chinese Medicine（伝統的な中国医学）」では、経絡（けいらく）というエネルギーの通り道が体内にあり、栄養やエネルギーを体中に運んでいると考えられています。この経絡が詰まってしまうと、関連する臓器に栄養とエネルギーが届かず、病気になりやすくなってしまいます。経絡に沿ったツボをマッサージしたり、針で刺激することでエネルギーの流れを良くし、臓器の健康を促進することができるのです。