肺は白い物が大好き！肺の健康のための５つの白い食べ物（1）

新型コロナウイルス感染症が発生した後、コロナ感染の患者さんが増えています。 その多くは、新型コロナウイルスに肺や呼吸器官を攻撃され、口や喉が渇き、咳が出やすくなりました。これらの患者さんに、台湾の馬偕医院漢方薬局主治医の高晧宇博士がスズランを含む治療薬を投与したところ、症状だけでなく、睡眠の質も改善されたのです。

漢方では、薬と食べ物は同じ起源を持つと考えられており、白百合は肺を養う食べ物の一つです。 その他、白い色をした食品には、肺を保護し、呼吸器を守る効果があり、これは現代医学でも確認されています。

ここで、肺に良いとされる白い食べ物を5つ紹介したいと思います。