顔の7つのシワは健康への警告！シワを減らして内臓を守る3つの方法 （3）

シワの形成は「一日にして成らず」です。動脈硬化や鼻アレルギー、肝臓や脾臓の疲労など、健康上の問題を治療して改善しても、すでにできてしまったシワが悪化し続けるのを防ぐだけです。

シワができる原因には、体調や感情、局所の筋肉の酷使などの要素の他に、筋膜の局所的な脱水や皮膚の乾燥があり、それによって、すでにできてしまったシワの線が硬くなると林孟穎氏は説明します。そのため、内部の問題だけを見ていては、せいぜいシワが深くなったり大きくなったりする速度を遅らせるくらいしかできないのです。

筋膜や皮膚に生じた構造変化を解きほぐし、潤いと弾力を取り戻すには、時間と多くの手技が必要です。 シワが改善されると、内臓の調子も整ってきます。