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動物が笑っているのを見たことがありますか？学者によると、動物たちが自分の感情を表現する方法はそれぞれだといいます。ニッと歯を出して微笑むのもいれば、お腹を抱えて大笑いすることもあるとか。

以前、アメリカの男性向け雑誌が、一杯で2010キロカロリーに達するミルクシェイクを紹介したことがある。多くの人が、ミルクシェイクは高カロリーな飲み物だと思っている。しかし、『アメリカ臨床栄養学雑誌（American Journal of Clinical Nutrition）』の研究結果によると、ミルクシェイクのような濃厚な飲料は、人に満腹感を与え、食べ過ぎを抑え、ダイエット効果につながるという。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「山○、○落、寒○、○人」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「側○、○場、間○、○所」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「朝○、○場、都○、○井」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「背○、○場、末○、○報」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

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○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「行○、○気、失○、○色」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「下○、○出、汽○、○頭」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「昔○、○題、会○、○芸」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「行○、○人、卸○、○品」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「年○、○札、裏○、○門」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

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○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「首○、○心、古○、○合」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

○に入る漢字を考えてください。適当な漢字を入れることによって、「席○、○男、目○、○第」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

みなさんの寝やすい姿勢はどれですか？人が寝ている時はリラックスしており、起きている時とは異なる本当の性格が垣間見えるというのです。以下の10種類の中から、あなたに一番近い寝方を探してみましょう。

ココナッツオイルは熟成したココナッツの果肉から作り出した油脂で、成分は中鎖脂肪酸（体脂肪になりにくい）とラウリン酸（抗菌作用）、飽和脂肪酸（酸化しにくい）の三つである。

ペパーミントのハーブティーは胃腸の障害に優れた効果を発揮することが実証されています。特に吐き気、嘔吐を伴う胃の不調には即効性があります。また、胃腸内ガス、痙攣（けいれん）、臭いの強い便などを伴う胃腸障害にも有効です。胃の不調には、さまざまな原因が考えられますが、胆嚢の不調が原因しているケースも多いのです。ペパーミントは胆嚢の機能を高め、胆汁の分泌を促し、流れを良くして、胃の不調を改善します。ただし、乳児や幼児はメントールに過敏に反応しますので、与えないでください。

ハーブはネトル、和名は西洋イラクサです。ネトルはイラクサ科の一年草で北半球を中心にして世界中に自生します。野原、道端、庭の回りなど、どこにでも群生して生命力の強い雑草として、やっかい者のイメージが強い植物です。葉は、しその葉によく似ていますが香りはありません。1m位に成長し、葉の裏には毒を持った毛状の刺があり、それに触れると飛び上がるほどの痛みや刺激を感じます。5、6月頃に小さな花穂を付けますが、その時期に全草を採取して乾燥させ、小さく切ってハーブとして用います。

人は体が資本です。健康でなければ、地位やお金がいくらあっても憂鬱な気分は晴れないもの。「食事も心から楽しめない」「年を重ねるごとに様々な悩みが大きくなっている気がする」「健康が損なわれたときの将来の生活が不安」など、人に言えないすっきりとしない健康についての不安や、それにともなう心の不安を抱えている人は多いのではないでしょうか。

ココナツオイルは熟成したココナツの果肉から作り出した油脂で、成分は中鎖脂肪酸（体脂肪になりにくい）とラウリン酸（抗菌作用）、飽和脂肪酸（酸化しにくい）の三つです。中鎖脂肪酸は小腸粘膜に直接吸収され、脂肪の蓄積を抑制します。体内に入るとすばやく燃焼されエネルギーに変わり、さらに体内の脂肪も一緒に燃焼してくれることから、肥満または代謝症候群の患者にも勧められる食用油です。

動物が笑っているのを見たことがありますか？学者によると、動物たちが自分の感情を表現する方法はそれぞれだといいます。ニッと歯を出して微笑むのもいれば、お腹を抱えて大笑いすることもあるとか。

明媚な景観、豊かな伝統文化、清潔な環境、舌鼓を打つ料理－。公式ホームページによると、毎年、世界巡回公演を行う神韻芸術団の団員が訪れるのを楽しみにしている国は、日のいずる国、日本なのだそう。一団には、日本生まれのプリンシパル・ダンサーが活躍しています。

ローズヒップはビタミンCの宝庫といわれるほどV-Cが多く含まれています。ビタミンCは免疫力を高め、風邪などの感染に対する抵抗力をつけます。熱がでると大量のV-Cが消費されるので補給が必要です。また、副腎の働きを高め、生命力の源ともいえる副腎ホルモンの分泌を促します。つまり、ローズヒップのお茶は風邪などの感染症、発熱、虚弱体質、それに、治りにくい傷などにも有効に働きます。また、年をとると、腸からビタミン類を吸収する力が弱くなるので、ローズヒップティーをポットに作っておき、常飲することをお奨めしま

適当な漢字を入れることによって、「甘○、○革、表○、○肉」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

適当な漢字を入れることによって、「日○、○上、動○、○学」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

適当な漢字を入れることによって、「甘○、○言、労○、○手」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

適当な漢字を入れることによって、「群○、○物、刺○、○春」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。

適当な漢字を入れることによって、「移○、○民、誤○、○木」という4つの二字熟語ができます。○に入る漢字は、熟語によって読み方が違ってもかまいません。