「6割以上の方が回答した、運動を習慣化するための秘訣は〇〇!」
株式会社ピノスは、この度、過去に運動を習慣化しようとした方333人を対象に、運動習慣に関する調査を実施しました。
肥満は21種類の慢性疾患と強い相関がある
脂肪の過剰摂取は、肥満の原因となり、がんの発症リスクを高めると言われています。 肥満は21種類の疾患と強く関連していることが研究により明らかにされています。
有酸素運動だけでは足りなかった!?正しいダイエット方法
ダイエットのために、ランニングなどの運動に頼る人は少なくないでしょう。 しかし、運動は必ずしもダイエットの万能薬ではなく、かえって太りやすくなる場合もあります。
夏に向けて今からダイエット 運動は軽めで十分
海や山へ出かける活動的な夏がやってきます。その前に、少しは体重を落として、自分の体をスリムにしておきたいもの。そうは思うのですが「過去に何度もリバウンドしてきた経験からして、ハードな運動はしたくない。どうしたらいいの」。いえいえ、自分でできる方法で持続すれば、ダイエットは難しくありません。
すぐに9キロ痩せる 簡単4ステッププログラム
完全にナチュラルな食事改善と、家でできる内臓脂肪燃焼エクササイズで9キロ減量可能な方法をご紹介。
世界的に有名なピットブル 子犬の驚きの値段
2013年に誕生し、全長約71センチ、体重約79キロの世界最大級のピットブルのハルク。護衛犬として訓練され、誰をも怖がらせる威力がある一方、8匹の子犬の父親であり優しい側面も持ち合わせる彼は、ペットとし家族の一員にもなりうることを証明しています。
タイで警察の肥満撲滅運動が話題
最近、タイでは太っている警察官を対象に、全国的なダイエット活動を展開しました。
自信がなかった肥満女子 ダイエットしてファッションモデルに
米国テキサス州ダラスに住むクリスティン・カーターさん(28)は、極度の肥満に悩み、自分に自信が持てませんでした。つき合っていたボーイ・フレンドは嫉妬深い性格で、クリスティンさんが痩せることや友人を持つことを嫌がり、束縛が激しかったと当時を振り返ります。
<写真でみる中国>いたい、こわい でも金メダルのためなら!
【大紀元日本8月19日】英紙デイリー・メールはこのほど、中国の子供の体操選手のトレーニング写真を公開した。子供たちは4歳から厳しいトレーニングを受けているという。 スポーツで厳しく鍛えられているのは